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코로나19는 여전히 유행 중이며 다양한 변이로 인해 감염 위험이 존재합니다.
요즘은 세계 곳곳에서 재유행을 시작하여 또다시 코로나시절의 공포가 느껴지는데요.
고위험군 환자나 6개월 이상 소아의 경우에는 위생적인 생활과 백신예방이 절실한 때입니다.
직장다니는 엄마는 아이들 아파서 기관에 못가고 집에서 보살핌이 필요한 상황이 정말 가장 최대의 고비입니다.
아이가 고열에 잠도 못자고 온몸에 통증을 호소하면 차라리 내가 아픈게 낫지 싶어
밤새 엄마들은 속이 시커멓게 타들어가죠
감기처럼 가볍게 지나가는 경우도 있지만, 특정 집단에서는 중증으로 발전할 수 있는 코로나 19.
이참에 우리아이 예방접종 놓친건 없는지, 지금 바로 가서 접종할수 있는 병원이 어딘지 바로 확인하세요!!
코로나19란?
코로나바이러스감염증-19(COVID-19)는 SARS-CoV-2 바이러스에 의해 발생하는 급성 호흡기 감염병입니다.
2020년 세계적 대유행을 일으켰으며, 현재는 다양한 변이가 존재하고 있습니다.
코로나 증상
- 발열, 기침, 인후통, 근육통, 피로
- 미각 및 후각 상실
- 두통, 콧물, 가래
- 소화기 증상: 설사, 복통 등
- 고령자, 기저질환자는 폐렴 등 중증 위험 있음
치료법
- 대부분은 대증치료 (해열제, 수분 섭취, 휴식 등)
- 고위험군: 항바이러스제(팍스로비드 등) 투여 가능
- 산소 포화도 감소 시 병원 치료 필요
- 충분한 휴식과 수면이 회복에 중요
전염성과 격리
- 매우 강한 전염력 (비말 및 공기 전파 가능)
- 증상 발생 1~2일 전부터 전염 시작
- 확진 후 **5일간 자가격리 권고** (의료기관, 학교 등은 별도 지침 적용)
- 실내 마스크, 손 소독 필수
예방 방법
- 최신 변이 대응 백신 접종 (2024~2025절기: JN.1 백신 등)
- 특히 **6개월 이상 소아 및 60세 이상 고령자**는 접종 권장
- 손 씻기, 실내 환기, 마스크 착용 등 생활 방역 지속
- 확진자와의 밀접 접촉 피하기
코로나에 좋은 음식
- 수분 섭취: 미지근한 물, 따뜻한 차 (생강차, 배숙)
- 면역력 강화: 비타민 C 풍부한 과일(귤, 오렌지, 키위)
- 부드럽고 소화 쉬운 음식: 죽, 미음, 국
- 인후통 완화: 꿀, 도라지즙, 유자차
- 커피, 탄산음료, 술 등 자극적 음료는 피하기
피부 증상과 흉터
- 일부 환자에서 **피부 발진, 두드러기, 붉은 반점** 등 발생 가능
- 일반적으로 일시적이며 흉터로 남지 않음
- 보습제 사용으로 건조 방지
- 증상 심할 경우 피부과 진료 권장
한눈에 정리
| 항목 | 내용 |
|---|---|
| 원인 | SARS-CoV-2 바이러스 |
| 전염성 | 매우 강함 (비말 및 공기 전파) |
| 대표 증상 | 기침, 발열, 후각/미각 소실, 근육통 |
| 치료 | 대증요법, 항바이러스제(고위험군) |
| 백신 | 매절기 접종 (최신 변이 대응) |
| 격리 | 확진 후 5일 (의료/학교 등 지침 따름) |
결론
코로나는 여전히 주의가 필요한 질병입니다.
가볍게 지나갈 수 있지만, 특히 고위험군에게는 중증으로 이어질 수 있기 때문에 백신 접종과 생활 방역이 중요합니다.
감염 시에는 빠르게 휴식하며 타인에게 전파되지 않도록 격리 지침을 잘 지켜주세요.
증상이 심하거나 오래 지속된다면 반드시 병원을 방문해 전문가의 진단을 받는 것이 좋습니다.
